Тренирует правильную осанку, чувство естественной координации тела, улучшает работу вестибулярного аппарата, уменьшает нагрузку на связки, суставы, межпозвоночные диски
Перераспределяет тонус всех групп мышц, одновременно тренирует мышцы рук и ног, спины, пресса, ягодиц.
Занятия с мячом дают уникальную возможность воздействовать не только на мышцы, которые участвуют в привычных движениях, но и глубокие мышечные структуры, позволяющие выполнять сложно координированные движения.
Мячи для фитнеса могут использоваться людьми всех возрастов в спортзале и дома
Особенности
- Поверхность фитбола: гладкая
- Форма: круглая
- Диаметр: 75 см
- Материал: ПВХ
- Особенности: антивзрыв
- Максимальная нагрузка: 300 кг
Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь для просмотра
Пока не было вопросов.